如何减少孕妇受到室内空气污染影响?

 室内空气污染对孕妇的危害4.jpg

在室内,想要呼吸健康无污染的空气,最好的办法就是消除污染源。可以找相关的检测中心到家里来检测室内空气污染的程度。

第一,可使用少量杀虫剂对空气进行消毒,经常清扫卫生间,尽量使用环保家具。

第二,减少暴露机会,加强室内的通风换气。室外的新鲜空气能稀释室内的空气污染,可以降低室内的污染浓度。倘若室外的空气污染较为严重,则应避免直接通风,需要先对室外的空气进行净化。

第三,禁止室内吸烟。即使在自己家中,也应尽量少吸烟,若实在想吸,最好在通风好的地方吸。

第四,对于孕妇和准备怀孕的妇女应常开窗通风,养绿色植物。

第五,加强锻炼,注意营养,增强抵抗能力,远离空气污染的环境。

第六,在家庭装修时,选用环保,无公害和无污染的材料,装修后不要立刻入住。

第七,可以购买一些空气净化产品,去除室内装修,以及粉尘等空气污染。还可以选择一些有杀菌功能或者制氧功的空气净化器,一方面净化了室内污染浑浊的空气,一方面提高了空气中的含氧量,对于大脑和人体都有好处,在之进行杀菌,减少了病菌的传播,对于孕妇和新生儿以都是很不错的选择。同时提醒大家选择知名品牌或者质量有保障得产品。

最后,国家还应大力发展绿色建筑和智能建筑,为人们提供一些健康、舒适、安全的居住空间。同时,还需要高效地利用能源和资源,节能、节水和节材,以期最低限度地减少对环境的影响。


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